为帮助学生缓解心理压力，有效减少情绪内耗，营造积极健康的校园心理氛围，体育与健康学院于5月20日再次开展心理健康主题活动。
本次活动以拼搭乐高的形式展开，吸引众多学生积极参与。乐高拼搭作为一种沉浸式、创造性的手工活动，能够帮助学生转移注意力、专注当下，在动手过程中释放紧张情绪，重建内心的秩序感与掌控感。活动现场气氛温馨而专注，会议室桌面上铺满了五彩缤纷的乐高颗粒。同学们自由组队或独自创作，有的按照图纸精心搭建主题场景，有的则发挥想象自由组合，拼搭出独具个性的作品。在拼接、组合、调整的过程中，大家逐渐沉浸于方寸颗粒构建的微观世界，原本紧绷的神情变得舒展，交谈声与欢笑声此起彼伏。
本次活动以低门槛、高参与、强体验的方式，帮助学生在动手实践中释放压力、调整心态，也为学院心理健康教育工作的多样化开展提供了有益尝试。未来，学院将继续创新活动形式，持续为学生心理健康保驾护航，助力每一位学予以更加积极、从容的姿态面对成长路上的挑战。
